Воздушные выкрутасы (26.05.2020)
Прорыв к здоровью. Новосибирские воздушные атлеты подключились к акции с таким названием, организовав онлайн-тренировки по воркауту. Это занятия на турниках или брусьях, которые сейчас разрешены в одиночном формате. В режиме онлайн гимнасты со всей страны имеют возможность присоединиться к тренировкам, и каждый может заниматься на своём турнике. 
 
Перекладина, брусья - самые известные гимнастические снаряды. Умение подтянуться хотя бы 5 раз - базовый рубеж любого мальчишки. Подтягиваешься 10 - хорошо, 20 и ты приобретаешь авторитет среди сверстников. А, если научился каким-то элементам воздушной атлетики -  становишься звездой в своём дворе. Так и появился воркаут - уличная гимнастика на турниках и брусьях. 
 
Воркаут получил официальное признание в мире, России. Но, по сути - это неформальное движение, собирающее молодежь вокруг уличных спорткомплексов. Как только были разрешены одиночные тренировки - федерация решила собрать поклонников онлайн - провести занятия для всех желающих.
 
Первая онлайн-тренировка велась с набережной. Участникам были предложены упражнения, посложнее, чем в ГТО - выполнение переднего виса. Подключившихся было немного, но среди них были и гимнасты из других городов. В паузах между упражнениями они задавали вопросы, получали ответы - например, как научиться подтягиваться на 1 руке.
 
Предполагается, что онлайн-тренировки будут проводиться 3 раза в неделю. Всё зависит от спроса. Пока его нельзя назвать активным. Чувствуется, участникам не хватает азарта. И его трудно разжечь в формате онлайн. Ведь занятия на турниках - это, прежде всего, спортивные тусовки, которые остаются под запретом.
 
Евгений Савченко